Wat voorafging
Mathil & Ik werd opgestart vanuit een grote nood aan vrijheid. De keuze om te werken waar, wanneer en voor wie ik wilde. Op mijn eigen tempo, laag of hoog, aan een zelf te bepalen planning. Vrijheid is de sleutel voor mijn gezondheid.
Bij Mathil & Ik maak ik het verschil door vanuit ervaring en authenticiteit alle soorten mensen te helpen. Dit doe ik door te ontdekken wie ze zijn, wat ze nodig hebben en wat ze hiermee kunnen doen. Door back to the basics te gaan, ontdekken mijn klanten dat zelfzorg voor iedereen mogelijk is. Iedereen kan het!
Mijn grote drijfveer ligt in mijn persoonlijk leven. Deze komt van mijn ervaring om van slechte zelfzorg en nooit rekening te houden met jezelf, naar iets totaal anders te gaan. Het is niet moeilijk. Je hebt alleen iemand nodig die het jou vertelt, voordoet en laat inzien dat jij het ook kunt. Omdat je het waard bent. Niemand kan aan zelfzorg doen behalve jij. Als ik dat kan, dan kan jij dat ook.
Mijn passie ligt in het doorgeven van kennis en ervaring rond het thema ‘zorgen voor jezelf’. Ik doe dit graag met woorden, geschreven en mondeling. Woorden zijn sterk, krachtig en maken wel degelijk een enorm verschil. Taal is iets wonderbaarlijk.
Hoewel er veel taal in ons hoofd zit, is het zo belangrijk om deze taal extern te brengen. Schrijven, communiceren en duidelijkheid zorgen ervoor dat we ons beter voelen. Zo kunnen we beter voor onszelf en voor anderen zorgen. We kunnen gelukkiger door het leven gaan en beter met de tegenslagen van alledag omgaan.
Veel mensen worden gedreven door drukte, stress, automatische patronen en gedragingen… gebukt onder de overtuiging dat het is zoals het is en dat er niets aan te doen is. Dit klopt niet!
Bij Mathil & Ik leer je op een andere manier omgaan met jezelf in deze steeds meer ingewikkelde wereld.
Onze Visie
‘Wie ben ik, wat heb ik nodig en wat moet ik dan doen?‘
Dat is onze rode draad doorheen alles wat we doen.
Hier gaan we telkens naar op zoek. Wij samen.
Overtuigingen
Voor jezelf zorgen is van zeer groot belang. Dit geldt zowel op vlak van werk als gezin. Je kan maar goede relaties aangaan, professioneel werk afleveren… als je je goed voelt en goed zorgt voor jezelf. Hiervoor is het belangrijk dat je je in een omgeving bevindt, zowel thuis als op het werk, waar er voor jou ruimte is om dit te doen.
Dit gaat veel verder dan de klassieke me-time (in bad gaan, een film kijken…) Het gaat over echte, structurele zelfzorg. Dit wil zeggen dat je ernaar streeft om jezelf te kunnen, mogen en durven zijn, eender waar, wanneer en bij wie.
Er is niemand die in jouw plaats voor jou kan zorgen. Wil je dat je kinderen dit leren? Dan is het erg belangrijk dat jij dit ook leert en het goede voorbeeld geeft. Zeg wat je doet en doe wat je zegt. Enkel zo breng je een goede boodschap over en kan je anderen iets bijleren over jou.
Drijfveren
Weten dat wat je doet in je coaching praktijk een groot verschil kan maken in het leven van andere mensen is een grote drijfveer. Terwijl je dit doet, groei je hier zelf ook in als coach en als mens.
Als coach kan en weet je niet alles en is het vaak een uitdaging om dit ook aan je cliënten duidelijk te maken. Je begeleidt ze bij hun proces en geeft ze tegelijkertijd mee dat je ook zelf nog dagelijks bijleert. Ouder worden, in het werkleven staan of binnen relaties… zit je continu in een persoonlijk groeiproces.
Het gaat er niet om hoeveel stappen je moet zetten om er te geraken of hoe groot deze zijn. Het is wel belangrijk dat er iets beweegt en dat de beweging in functie is van zorgen voor jezelf.
We doen het samen, zo lang het nodig is.
Gemotiveerd
We zijn gemotiveerd omdat we weten dat we elke dag een klein of groot verschil kunnen maken in het leven van anderen. Vaak zijn de voor ons meest voor de hand liggende zaken, lessen of uitspraken een openbaring of een revelatie voor een ander.
Dit zorgt ervoor dat zij op dat moment de eerste (of volgende) stappen naar verandering en persoonlijke groei kunnen zetten.
Dit geeft tonnen energie en motiveert om het nog meer te doen. Tegelijkertijd houdt het ons als coach en als mens alert, want groei, geluk en zelfzorg kunnen vaak in kleine zaken zitten.
Persoonlijke groei
Men kan zelf veel meer dan men denkt. We worden blij als we merken dat cliënten in, tijdens of na coaching stappen zetten die ze zelf nooit voor mogelijk hadden beschouwd. Vaak zijn dit geen levensgrote stappen, maar bezorgen ze wel een groot verschil in de levensvreugde en kwaliteit van je leven.
Op dat moment zien dat dit echt nodig was om te komen waar ze nu staan en om van daaruit verder te bouwen. Mogen meelopen met een cliënt en kijken waar die zijn of haar voeten zet op weg naar verandering binnen werk is een voorrecht.
Mogen meekijken en helpen bij de persoonlijke groei en de ontdekking van andermans kwaliteiten, competenties, sterktes en zwaktes is een privilege. Want we leven in een wereld waar veel uiterlijke schijn op tafel komt te liggen en stil verdriet of ongemak onder de tafel verscholen blijft.
We zijn dankbaar dat we mogen doen wat we doen, elke dag opnieuw en dat we alles wat hoort bij mens zijn op tafel mogen leggen.
Bij Mathil & Ik gaan en staan we voor wederzijds begrip, openheid en menselijkheid. We zijn ervan overtuigd dat er moed en bereidheid nodig is om naar jezelf te kunnen en durven kijken op weg naar een andere ‘Blik op Werk & Gezin’.
Van waar komt Mathil?
Mathilde was één van mijn 4 lieve grootouders en daarnaast ook mijn meter. Voor mij staat Mathil symbool voor een veilige haven, een plek waar je altijd jezelf kan zijn.
Elk stuk van jezelf mag er zijn bij Mathil, zowel negatief als positief, zowel zacht als hard.
Elk gevoel krijgt een plaats bij Mathil: je mag zijn wie je bent en je mag vooral echt voelen wat je voelt.
Mathil staat voor rust, de natuur, bloemen en geloof. Geloof in jezelf, het goede van andere mensen en het idee dat aan alles een positieve kant is, als je maar langs de juiste kant kijkt.
Mathil betekent emotie: verdriet, blijdschap en vooral warmte. Alles mag er zijn. Zo lang het maar echt is.
Mathil heeft geen oordeel. Ze is wie ze is en ze ziet jou ook zoals je bent. Ze kan je geven wat je nodig hebt.
Mathil is sterk. Sterk vanbinnen.
Mathil is wie ze is: echt, warm en zonder oordeel.
Mathil heeft een hart van goud. Ze staat voor levenswijsheid.
Mathil is een voorbeeld.
In gans de praktijk van Mathil & Ik streef ik ernaar om zoveel mogelijk Mathil te zijn.
Ik ben haar dankbaar voor de waarden die ik van haar heb meegekregen. Ze maken wie ik vandaag ben en hoe ik in het leven sta.
