E-Book ACT –  Zeg Ja tegen jezelf!

Jou Inhoud Komt Hier

  • Wil jij weer meer rust in je hoofd?

  • Ben je op zoek naar een betere balans werk-privé?

  • Zijn er relaties in je leven waar best veel druk op staat?

  • Wil je verlost geraken van frustraties?

  • Ben je op zoek naar meer energie?

  • Zou je graag wat minder vaak je geduld verliezen?

Bij Mathil&ik willen we je leren om jezelf op de eerste plaats te zetten en dat zonder schuldgevoel. Hoe vaak zeggen we wel ‘ja’ tegen een ander wanneer we liever ‘nee’ hadden gezegd. Wat zorgt er toch voor dat we dit steeds blijven doen? Wanneer je jezelf op nummer 1 leert te zetten, zal je zien dat dit instant positieve gevolgen heeft, niet alleen voor jou en de relatie met jezelf, maar ook voor al je andere relaties.

Zet jezelf vanaf NU op de eerste plaats!

Op die manier hou je meer energie over voor:

  • Jezelf

  • De mensen in je omgeving die écht belangrijk voor je zijn

  • De levensgebieden waar je nu écht tijd en energie in wil investeren.

Ons e-book geeft je alvast een eerste idee van de taal die we spreken bij Mathil.

Ga ermee aan de slag, lees, leer, oefen en laat ons weten wat je ervan vindt.

Veel succes!

Download E-Book